En partenariat avec l’application Campus Coach, nous vous proposons un entrainement entierement personalisé à vos objectifs.

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L’application est disponible sur APPLE STORE OU GOOGLE PLAY

#1 Quels équipements  running choisir pour aller courir ? 

#2 Quelle est la meilleure alimentation à adopter le jour du marathon ?

#3 La séance test marathon : la répétition avant le grand jour

#4 Quelle est l’importance de l’affûtage avant un marathon ?

#5 Combien de temps dure une préparation marathon optimale ?

#6 Nos conseils pour une progression sur marathon réussie

#7 Comment la préparation mentale peut t’aider à réussir ton marathon ?

#8 Top 10 des exercices de renforcement musculaire pour préparer un marathon

#9 Finir un marathon : comment réussir ce défi ?

#10 Comment déterminer ses temps de passage sur marathon ?